La sylvothérapie,

retrouvez votre équilibre

grâce aux arbres

Et si vous preniez du temps pour :

- Vous (re) poser,

- Vous (re) connecter grâce aux arbres,

- Découvrir le monde des arbres,

- Lâcher-prise,

- Vous relier en profondeur à la Nature, à votre propre nature, 

- Ré-apprendre à respirer ...

 

TARIF : 50 euros la journée séminaire en forêt

 

Pour toute personne qui vient en journée séminaire accompagnée d'une ou d'un ami : 10% de remise (soit 45 euros la journée séminaire). Si  vous venez accompagné de deux personnes : 15% de remise pour vous. Pour trois personnes à qui vous faites découvrir la sylvothérapie : 20%.

Merci à vous si vous faites des recommandations !

 

NOUVEAU !  ATELIERS PRATIQUES D'APPROCHE SYLVOTHERAPIQUE SUR L'AGGLOMERATION CHARTRAINE :

                      2 heures : 29 euros                 1 heure : 15 euros

Dans le parc de la petite Venise le mardi matin, de 9h15 à 11h15,  et le jeudi soir, autour du lac de Luisant, entrée "Poney-club", de 19h à 20h.

Prendre RDV au 06.10.88.58.56 ou sur  rencontreaveclesarbres@gmail.com

Sous réserve de météo clémente.

     


Journée Séminaire en Forêt de Senonches

Loin du bruit de la ville et de la société, venez partager avec Laëtitia une journée séminaire en forêt de Senonches (28250). circuit jalonné d’exercices respiratoires et de méditations vous mettront en harmonie avec le lieu et avec vous-même.

CHAQUE LUNDI, MARDI, JEUDI et certains SAMEDIS en forêt de Senonches.

UN VENDREDI sur deux en forêt de Rambouillet.

Horaires : accueil avec café et thé à partir de 10h au Rond-Point de Monsieur (forêt de Senonches) pour un début de séminaire à 10h15.

Fin de séminaire vers 15h30/16h; dernier partage autour d'un thé ou tisane. Fin de journée vers 16h.

Pour Rambouillet, RDV à 10h sur le parking de l'espace Rambouillet.

Bienfaits de la Sylvothérapie

 

Elle nous invite à ''Être'' : être là, présent, au milieu des arbres, faire le calme, se ressourcer, se recentrer, s'aligner à la verticale comme les arbres...

Communiquer avec l'arbre, le ressentir grâce à des exercices liés à 4 de nos 5 sens.

Il est à ce jour reconnu qu'étreindre des arbres est bon pour notre bien-être, en modifiant notre fréquence vibratoire : amélioration du niveau de concentration, du moral, du temps de réaction, du lâcher-prise, retrouver le calme....

 

 

Devenez Acteur de la reforestation

 

Dans la participation de 50€ versée par inscription à ce séminaire, il sera versé un euro à l'association ''Cœur de Forêt''.

1 euro versé = 1 arbre planté.

''Planter un arbre, c'est avoir une empreinte positive sur l'avenir du monde''.

 

Merci à vous, merci pour notre planète.


Infos pratiques

Pour toute immersion en forêt, voici quelques recommandations pratiques :

- Portez à vos pieds des chaussures hautes, un pantalon rentré dans des chaussettes, ainsi qu'un haut à manches longues, afin d'éviter les tiques. A cet égard, vous pouvez mettre sur vos chaussettes ainsi que sur vos bas de manches l'huile essentielle de Pelargonium x asperum (géranuim) qui est un excellent répulsif anti-tiques ;  une composition de 10 gouttes d'HE de géranium bourbon + 10 gouttes d'HE de lavande vraie mélangées à 50 ml d'huile végétale convient tout aussi bien.

- Prévoir également un répulsif  à moustiques (citronnelle par exemple).

- Prévoyez un plaid ou une serviette fine afin de pouvoir vous asseoir : évitez les tissus pelucheux sur lesquels les feuilles mortes pourraient s'accrocher. Un petit tabouret pliable de camping, pas encombrant à transporter, est parfois préféré par certaines personnes... à vous de voir. Vous pouvez toutefois prévoir un plaid et un petit pliable.

- L'approche des arbres peut susciter en vous l'envie de dessiner et/ou d'écrire : pensez à vous munir d'un petit carnet.

La sylvothérapie n'a pas pour vocation de se substituer à un traitement médical en cours. En revanche, il n'existe aucune contre-indication aux "bains de forêt".

 

Concernant le déjeuner , chaque personne apporte son repas.